ఐఫోన్‌లోని వాచ్ యాప్‌లో ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ సెట్టింగ్‌ను ఎక్కడ గుర్తించాలో ఈ కథనంలోని దశలు మీకు చూపుతాయి. మేము ఈ కథనం ప్రారంభంలో ఈ దశలను క్లుప్తంగా కవర్ చేస్తాము, ఆపై అదనపు సమాచారం మరియు చిత్రాలతో మరింత లోతుగా దిగువకు వెళ్లండి.
- తెరవండి చూడండి అనువర్తనం.
- ఎంచుకోండి నా వాచ్ స్క్రీన్ దిగువన ట్యాబ్.
- క్రిందికి స్క్రోల్ చేసి, ఎంచుకోండి గోప్యత ఎంపిక.
- కుడివైపు ఉన్న బటన్‌ను నొక్కండి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ దాన్ని ఆన్ లేదా ఆఫ్ చేయడానికి.
యాపిల్ వాచ్ మీకు వ్యాయామం మరియు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని అందించడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఎక్కువ భాగం మీ కదలిక మరియు మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేయడం ద్వారా సాధించబడుతుంది. దీన్ని ప్రభావితం చేసే ఒక సెట్టింగ్‌ని "ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్" అంటారు.
ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ ఫీచర్ మీ స్టెప్ కౌంట్, బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని గుర్తించడానికి Apple వాచ్‌ని అనుమతిస్తుంది. ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన ఫీచర్, ఇది మీరు ఉపయోగించే అనేక యాప్‌లలోని సమాచారాన్ని అలాగే అనేక డిఫాల్ట్ Apple Watch ఫీచర్‌లను మెరుగుపరచగలదు. సెట్టింగ్ ఆఫ్ చేయబడి ఉంటే లేదా మీరు దీన్ని డిసేబుల్ చేయాలనుకుంటే, దిగువ గైడ్ ఎలా చేయాలో మీకు చూపుతుంది.
ఆపిల్ వాచ్‌లో ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ సెట్టింగ్‌ను ఎలా మార్చాలి
ఈ కథనంలోని దశలు iOS 12.3.1లో iPhone 7 Plusలో ప్రదర్శించబడ్డాయి. వాచ్‌ఓఎస్ యొక్క 5.3.1 వెర్షన్‌ని ఉపయోగించే ఆపిల్ వాచ్ 2 ప్రభావితం చేయబడిన వాచ్.
దశ 1: నొక్కండి చూడండి మీ iPhoneలో చిహ్నం.
దశ 2: ఎంచుకోండి నా వాచ్ ట్యాబ్.
దశ 3: క్రిందికి స్క్రోల్ చేసి, ఎంచుకోండి గోప్యత ఎంపిక.
దశ 4: కుడివైపు ఉన్న బటన్‌ను నొక్కండి ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ దీన్ని ఆన్ లేదా ఆఫ్ టోగుల్ చేయడానికి. నేను దిగువ చిత్రంలో ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ ఆన్ చేసాను.
మీ ఆపిల్ వాచ్‌లో మీరు ఇష్టపడని లేదా ఉపయోగించని అనేక సెట్టింగ్‌లు ఉన్నాయి. బ్రీత్ రిమైండర్‌లను ఎలా ఆఫ్ చేయాలో కనుగొనండి, ఉదాహరణకు, మీరు బ్రీత్ యాక్టివిటీలను చేయడం లేదని మరియు వాటి ద్వారా డిస్టర్బ్ చేయకూడదని మీరు భావిస్తే.